Pesce e Frutti di Mare Surgelati

COOKED WHITE SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie60kcal / 100g
Proteine13g92.9% dell'energia
Grassi1g7.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.0g
Proteine
13g (92.9%)
Grassi
1g (7.1%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie60kcal
Proteine13.0g
Grassi1.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine26%
Grassi totali2%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 60 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga21minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COOKED WHITE SHRIMP mostrano 60 calorie per 100g. Offre 13g di proteine, 1g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium