Pesce e Frutti di Mare Surgelati

COOKED & PEELED SHRIMP PLATTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie82kcal / 100g
Proteine11.8g63.1% dell'energia
Grassi0.5g2.7% dell'energia
Carboidrati6.4g34.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.7g
Proteine
11.8g (63.1%)
Grassi
0.5g (2.7%)
Carboidrati
6.4g (34.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie82kcal
Proteine11.8g
Grassi0.5g
Carboidrati6.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine24%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di COOKED & PEELED SHRIMP PLATTER contiene 82 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 0.5g di grassi e 6.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium