Pesce e Frutti di Mare Surgelati

COOKED & PEELED COCKTAIL SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie80kcal / 100g
Proteine11.5g60.5% dell'energia
Grassi0.4g2.1% dell'energia
Carboidrati7.1g37.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.0g
Proteine
11.5g (60.5%)
Grassi
0.4g (2.1%)
Carboidrati
7.1g (37.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie80kcal
Proteine11.5g
Grassi0.4g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine23%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare19minuti
🧘‍♀️Yoga29minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COOKED & PEELED COCKTAIL SHRIMP offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.5g di proteine, 0.4g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium