Pesce e Frutti di Mare Surgelati

COCONUT SHRIMP BITES WITH SWEET CHILI SAUCE, SWEET CHILI SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine8.2g13.4% dell'energia
Grassi5.9g9.6% dell'energia
Carboidrati47.1g77.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.2g
Proteine
8.2g (13.4%)
Grassi
5.9g (9.6%)
Carboidrati
47.1g (77.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine8.2g
Grassi5.9g
Carboidrati47.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCONUT SHRIMP BITES WITH SWEET CHILI SAUCE, SWEET CHILI SAUCE mostrano 271 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 5.9g di grassi totali e 47.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium