Pesce e Frutti di Mare Surgelati

COCKTAIL SHRIMP WITH SAUCE, SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine9.9g50.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati9.9g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.8g
Proteine
9.9g (50.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
9.9g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine9.9g
Grassi0.0g
Carboidrati9.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine20%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per COCKTAIL SHRIMP WITH SAUCE, SAUCE mostrano 77 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 0g di grassi totali e 9.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium