Pesce e Frutti di Mare Surgelati

CITRUS HERB ARGENTINE RED SHRIMP & MAHI MAHI SKEWERS, CITRUS HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie162kcal / 100g
Proteine14.8g56.7% dell'energia
Grassi11.3g43.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.1g
Proteine
14.8g (56.7%)
Grassi
11.3g (43.3%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie162kcal
Proteine14.8g
Grassi11.3g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine30%
Grassi totali17%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CITRUS HERB ARGENTINE RED SHRIMP & MAHI MAHI SKEWERS, CITRUS HERB mostrano 162 calorie per 100g. Offre 14.8g di proteine, 11.3g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti