Pesce e Frutti di Mare Surgelati

CALAMARI TUBES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie40kcal / 100g
Proteine8g89.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati0.9g10.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale8.9g
Proteine
8g (89.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
0.9g (10.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie40kcal
Proteine8.0g
Grassi0.0g
Carboidrati0.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine16%
Grassi totali0%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 40 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga14minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CALAMARI TUBES mostrano 40 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 0g di grassi totali e 0.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium