Pesce e Frutti di Mare Surgelati

CAJUN MARINATED PEELED AND DEVEINED TAIL-OFF SHRIMP COVERED IN A DELICIOUS, CREAMY CAJUN SAUCE GLAZED SHRIMP, CAJUN MARINATED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine10g34.1% dell'energia
Grassi14.3g48.8% dell'energia
Carboidrati5g17.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.3g
Proteine
10g (34.1%)
Grassi
14.3g (48.8%)
Carboidrati
5g (17.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine10.0g
Grassi14.3g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine20%
Grassi totali22%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CAJUN MARINATED PEELED AND DEVEINED TAIL-OFF SHRIMP COVERED IN A DELICIOUS, CREAMY CAJUN SAUCE GLAZED SHRIMP, CAJUN MARINATED offre un apporto di 193 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 14.3g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium