Pesce e Frutti di Mare Surgelati

BUTTER HERB HAND-SEASONED ATLANTIC SALMON FILLETS, BUTTER HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine17.9g53.3% dell'energia
Grassi15g44.6% dell'energia
Carboidrati0.7g2.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
17.9g (53.3%)
Grassi
15g (44.6%)
Carboidrati
0.7g (2.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine17.9g
Grassi15.0g
Carboidrati0.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine36%
Grassi totali23%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BUTTER HERB HAND-SEASONED ATLANTIC SALMON FILLETS, BUTTER HERB mostrano 214 calorie per 100g. Offre 17.9g di proteine, 15g di grassi totali e 0.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti