Pesce e Frutti di Mare Surgelati

BUFFALO SEASONED BREADED SHRIMP, BUFFALO SEASONED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine9.4g22.2% dell'energia
Grassi7.1g16.7% dell'energia
Carboidrati25.9g61.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.4g
Proteine
9.4g (22.2%)
Grassi
7.1g (16.7%)
Carboidrati
25.9g (61.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine9.4g
Grassi7.1g
Carboidrati25.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUFFALO SEASONED BREADED SHRIMP, BUFFALO SEASONED offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 7.1g di grassi e 25.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium