Pesce e Frutti di Mare Surgelati
BEER BATTERED COD FILLETS, BEER BATTERED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie197kcal / 100g
Proteine10.6g29.4% dell'energia
Grassi9.9g27.5% dell'energia
Carboidrati15.5g43.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.0g
Proteine
10.6g (29.4%)Grassi
9.9g (27.5%)Carboidrati
15.5g (43.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie197kcal
Proteine10.6g
Grassi9.9g
Carboidrati15.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine21%
Grassi totali15%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEER BATTERED COD FILLETS, BEER BATTERED mostrano 197 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 9.9g di grassi totali e 15.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti