Pesce e Frutti di Mare Surgelati

BAJA STYLE BEER BATTERED FISH STRIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine8g17.7% dell'energia
Grassi7.1g15.7% dell'energia
Carboidrati30.1g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.2g
Proteine
8g (17.7%)
Grassi
7.1g (15.7%)
Carboidrati
30.1g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine8.0g
Grassi7.1g
Carboidrati30.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali11%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BAJA STYLE BEER BATTERED FISH STRIPS mostrano 221 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 7.1g di grassi totali e 30.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium