Pesce e Frutti di Mare Surgelati

ATLANTIC SALMON STEAKHOUSE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine17.6g45.5% dell'energia
Grassi19g49.1% dell'energia
Carboidrati2.1g5.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.7g
Proteine
17.6g (45.5%)
Grassi
19g (49.1%)
Carboidrati
2.1g (5.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine17.6g
Grassi19.0g
Carboidrati2.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine35%
Grassi totali29%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ATLANTIC SALMON STEAKHOUSE mostrano 246 calorie per 100g. Offre 17.6g di proteine, 19g di grassi totali e 2.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti