Pesce e Frutti di Mare Surgelati

ATLANTIC SALMON POPPERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine14.4g31.6% dell'energia
Grassi16.7g36.7% dell'energia
Carboidrati14.4g31.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.5g
Proteine
14.4g (31.6%)
Grassi
16.7g (36.7%)
Carboidrati
14.4g (31.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine14.4g
Grassi16.7g
Carboidrati14.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine29%
Grassi totali26%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ATLANTIC SALMON POPPERS contiene 267 kcal. Fornisce 14.4g di proteine, 16.7g di grassi e 14.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium