Pesce e Frutti di Mare Surgelati
ALASKAN SOCKEYE WILD-CAUGHT SALMON FILLETS, ALASKAN SOCKEYE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie176kcal / 100g
Proteine21.8g70.3% dell'energia
Grassi9.2g29.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.0g
Proteine
21.8g (70.3%)Grassi
9.2g (29.7%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie176kcal
Proteine21.8g
Grassi9.2g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine44%
Grassi totali14%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ALASKAN SOCKEYE WILD-CAUGHT SALMON FILLETS, ALASKAN SOCKEYE offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.8g di proteine, 9.2g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti