Cene e Piatti Pronti Surgelati

WHOLE FOODS MARKET, THAI CUISINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine3.1g9.9% dell'energia
Grassi3.1g9.9% dell'energia
Carboidrati25.1g80.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.3g
Proteine
3.1g (9.9%)
Grassi
3.1g (9.9%)
Carboidrati
25.1g (80.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine3.1g
Grassi3.1g
Carboidrati25.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE FOODS MARKET, THAI CUISINE mostrano 141 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 3.1g di grassi totali e 25.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C