Cene e Piatti Pronti Surgelati

VEGETABLE PAKORAS MADE WITH ORGANIC BASMATI RICE IN A SAVORY YOGURT CURRY SAUCE, VEGETABLE PAKORAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie134kcal / 100g
Proteine4.1g16.0% dell'energia
Grassi6.3g24.6% dell'energia
Carboidrati15.2g59.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.6g
Proteine
4.1g (16.0%)
Grassi
6.3g (24.6%)
Carboidrati
15.2g (59.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie134kcal
Proteine4.1g
Grassi6.3g
Carboidrati15.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali10%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGETABLE PAKORAS MADE WITH ORGANIC BASMATI RICE IN A SAVORY YOGURT CURRY SAUCE, VEGETABLE PAKORAS offre un apporto di 134 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.1g di proteine, 6.3g di grassi e 15.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium