Cene e Piatti Pronti Surgelati

VEGETABLE BURRITO WITH CITRUS CHILE SAUCE, VEGETABLE BURRITO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine6.5g14.2% dell'energia
Grassi4.1g8.9% dell'energia
Carboidrati35.3g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.9g
Proteine
6.5g (14.2%)
Grassi
4.1g (8.9%)
Carboidrati
35.3g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine6.5g
Grassi4.1g
Carboidrati35.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine13%
Grassi totali6%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGETABLE BURRITO WITH CITRUS CHILE SAUCE, VEGETABLE BURRITO offre un apporto di 194 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 4.1g di grassi e 35.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium