Cene e Piatti Pronti Surgelati

ULTIMATE MACARONI AND CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine7.5g23.0% dell'energia
Grassi8.8g27.0% dell'energia
Carboidrati16.3g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.6g
Proteine
7.5g (23.0%)
Grassi
8.8g (27.0%)
Carboidrati
16.3g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine7.5g
Grassi8.8g
Carboidrati16.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine15%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ULTIMATE MACARONI AND CHEESE mostrano 176 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 8.8g di grassi totali e 16.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C