Cene e Piatti Pronti Surgelati

TRUFFLE PARMESAN & PORTABELLA RISOTTO ASPARAGUS, CRIMINI & PORTABELLA MUSHROOMS - ALL COMBINED WITH AN INSANELY TASTY TRUFFLE PARMESAN RISOTTO, TRUFFLE PARMESAN & PORTABELLA RISOTTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine3.5g13.9% dell'energia
Grassi9g35.9% dell'energia
Carboidrati12.6g50.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.1g
Proteine
3.5g (13.9%)
Grassi
9g (35.9%)
Carboidrati
12.6g (50.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine3.5g
Grassi9.0g
Carboidrati12.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TRUFFLE PARMESAN & PORTABELLA RISOTTO ASPARAGUS, CRIMINI & PORTABELLA MUSHROOMS - ALL COMBINED WITH AN INSANELY TASTY TRUFFLE PARMESAN RISOTTO, TRUFFLE PARMESAN & PORTABELLA RISOTTO mostrano 145 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 9g di grassi totali e 12.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A