Cene e Piatti Pronti Surgelati

TRADITIONAL LASAGNA WITH MEAT SAUCE AND RICOTTA CHEESE FILLING TOPPED WITH PART-SKIM MOZZARELLA CHEESE, TRADITIONAL LASAGNA WITH MEAT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie111kcal / 100g
Proteine5.4g23.3% dell'energia
Grassi4g17.2% dell'energia
Carboidrati13.8g59.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.2g
Proteine
5.4g (23.3%)
Grassi
4g (17.2%)
Carboidrati
13.8g (59.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie111kcal
Proteine5.4g
Grassi4.0g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TRADITIONAL LASAGNA WITH MEAT SAUCE AND RICOTTA CHEESE FILLING TOPPED WITH PART-SKIM MOZZARELLA CHEESE, TRADITIONAL LASAGNA WITH MEAT SAUCE offre un apporto di 111 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 4g di grassi e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C