Cene e Piatti Pronti Surgelati

THAI STYLE YELLOW CURRY WITH CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie92kcal / 100g
Proteine6.1g29.6% dell'energia
Grassi2.3g11.2% dell'energia
Carboidrati12.2g59.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
6.1g (29.6%)
Grassi
2.3g (11.2%)
Carboidrati
12.2g (59.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie92kcal
Proteine6.1g
Grassi2.3g
Carboidrati12.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine12%
Grassi totali4%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THAI STYLE YELLOW CURRY WITH CHICKEN contiene 92 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 2.3g di grassi e 12.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C