Cene e Piatti Pronti Surgelati

THAI-STYLE COCONUT CHICKEN, MEDIUM SPICY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine8.2g36.8% dell'energia
Grassi5.9g26.5% dell'energia
Carboidrati8.2g36.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.3g
Proteine
8.2g (36.8%)
Grassi
5.9g (26.5%)
Carboidrati
8.2g (36.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine8.2g
Grassi5.9g
Carboidrati8.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THAI-STYLE COCONUT CHICKEN, MEDIUM SPICY contiene 118 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 5.9g di grassi e 8.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C