Cene e Piatti Pronti Surgelati

TANDOORI BAKED CHICKEN IN A SPICED TOMATO SAUCE WITH A HINT OF CREAM AND BASMATI SAFFRON RICE TIKKA MASALA COMBO, CHICKEN TIKKA MASALA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine6.4g20.3% dell'energia
Grassi6.7g21.3% dell'energia
Carboidrati18.4g58.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.5g
Proteine
6.4g (20.3%)
Grassi
6.7g (21.3%)
Carboidrati
18.4g (58.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine6.4g
Grassi6.7g
Carboidrati18.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TANDOORI BAKED CHICKEN IN A SPICED TOMATO SAUCE WITH A HINT OF CREAM AND BASMATI SAFFRON RICE TIKKA MASALA COMBO, CHICKEN TIKKA MASALA offre un apporto di 159 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.4g di proteine, 6.7g di grassi e 18.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium