Cene e Piatti Pronti Surgelati

TAMALE VERDE MADE WITH ORGANIC CORN MASA, TOMATILLOS AND RICE CHEESE, TAMALE VERDE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine4.1g16.1% dell'energia
Grassi5.5g21.7% dell'energia
Carboidrati15.8g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.4g
Proteine
4.1g (16.1%)
Grassi
5.5g (21.7%)
Carboidrati
15.8g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine4.1g
Grassi5.5g
Carboidrati15.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TAMALE VERDE MADE WITH ORGANIC CORN MASA, TOMATILLOS AND RICE CHEESE, TAMALE VERDE mostrano 130 calorie per 100g. Offre 4.1g di proteine, 5.5g di grassi totali e 15.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium