Cene e Piatti Pronti Surgelati

TAI PEI, BEEF & BROCCOLI WITH STEAMED RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie101kcal / 100g
Proteine4.3g18.8% dell'energia
Grassi2.5g10.9% dell'energia
Carboidrati16.1g70.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.9g
Proteine
4.3g (18.8%)
Grassi
2.5g (10.9%)
Carboidrati
16.1g (70.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie101kcal
Proteine4.3g
Grassi2.5g
Carboidrati16.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TAI PEI, BEEF & BROCCOLI WITH STEAMED RICE mostrano 101 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 2.5g di grassi totali e 16.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C