Cene e Piatti Pronti Surgelati

STUFFED SHELLS PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie173kcal / 100g
Proteine8.3g25.4% dell'energia
Grassi8.3g25.4% dell'energia
Carboidrati16.1g49.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.7g
Proteine
8.3g (25.4%)
Grassi
8.3g (25.4%)
Carboidrati
16.1g (49.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie173kcal
Proteine8.3g
Grassi8.3g
Carboidrati16.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine17%
Grassi totali13%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga62minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STUFFED SHELLS PASTA offre un apporto di 173 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 8.3g di grassi e 16.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A