Cene e Piatti Pronti Surgelati

STUFFED RAVIOLI WITH VEGETABLE MARINARA, VEGETABLE MARINARA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine1.7g9.8% dell'energia
Grassi4g23.0% dell'energia
Carboidrati11.7g67.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.4g
Proteine
1.7g (9.8%)
Grassi
4g (23.0%)
Carboidrati
11.7g (67.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine1.7g
Grassi4.0g
Carboidrati11.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine3%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STUFFED RAVIOLI WITH VEGETABLE MARINARA, VEGETABLE MARINARA mostrano 153 calorie per 100g. Offre 1.7g di proteine, 4g di grassi totali e 11.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium