Cene e Piatti Pronti Surgelati

STUFFED CHICKEN CUTLETS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie151kcal / 100g
Proteine16g54.6% dell'energia
Grassi7.1g24.2% dell'energia
Carboidrati6.2g21.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.3g
Proteine
16g (54.6%)
Grassi
7.1g (24.2%)
Carboidrati
6.2g (21.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie151kcal
Proteine16.0g
Grassi7.1g
Carboidrati6.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine32%
Grassi totali11%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STUFFED CHICKEN CUTLETS offre un apporto di 151 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16g di proteine, 7.1g di grassi e 6.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C