Cene e Piatti Pronti Surgelati

STIR FRY RICE & VEGETABLES WITH WHITE CHICKEN IN SAUCE, WHITE CHICKEN IN SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine4.4g13.5% dell'energia
Grassi6.2g19.0% dell'energia
Carboidrati22g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.6g
Proteine
4.4g (13.5%)
Grassi
6.2g (19.0%)
Carboidrati
22g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine4.4g
Grassi6.2g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali10%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STIR FRY RICE & VEGETABLES WITH WHITE CHICKEN IN SAUCE, WHITE CHICKEN IN SAUCE mostrano 159 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 6.2g di grassi totali e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium