Cene e Piatti Pronti Surgelati

SPICY CHIPOTLE CHICKEN GRILLED CHICKEN WITH ROJA CHIPOTLE SAUCE, MONTEREY JACK & CHEDDAR CHEESE, SERVED OVER SAVORY YELLOW RICE, BLACK BEANS AND CORN BOWL, SPICY CHIPOTLE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie159kcal / 100g
Proteine9.3g28.9% dell'energia
Grassi7g21.7% dell'energia
Carboidrati15.9g49.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.2g
Proteine
9.3g (28.9%)
Grassi
7g (21.7%)
Carboidrati
15.9g (49.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie159kcal
Proteine9.3g
Grassi7.0g
Carboidrati15.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 159 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga57minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPICY CHIPOTLE CHICKEN GRILLED CHICKEN WITH ROJA CHIPOTLE SAUCE, MONTEREY JACK & CHEDDAR CHEESE, SERVED OVER SAVORY YELLOW RICE, BLACK BEANS AND CORN BOWL, SPICY CHIPOTLE CHICKEN mostrano 159 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 7g di grassi totali e 15.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium