Cene e Piatti Pronti Surgelati

SPICY BEEF & BEAN BURRITO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine7.7g16.5% dell'energia
Grassi7.1g15.2% dell'energia
Carboidrati31.8g68.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.6g
Proteine
7.7g (16.5%)
Grassi
7.1g (15.2%)
Carboidrati
31.8g (68.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine7.7g
Grassi7.1g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine15%
Grassi totali11%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPICY BEEF & BEAN BURRITO offre un apporto di 229 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 7.1g di grassi e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C