Cene e Piatti Pronti Surgelati

SMOKED FLAGSHIP MAC & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine9.8g25.0% dell'energia
Grassi10.7g27.3% dell'energia
Carboidrati18.7g47.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.2g
Proteine
9.8g (25.0%)
Grassi
10.7g (27.3%)
Carboidrati
18.7g (47.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine9.8g
Grassi10.7g
Carboidrati18.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine20%
Grassi totali16%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SMOKED FLAGSHIP MAC & CHEESE mostrano 211 calorie per 100g. Offre 9.8g di proteine, 10.7g di grassi totali e 18.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C