Cene e Piatti Pronti Surgelati

SIX CHEESE TOASTED RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine5.9g14.8% dell'energia
Grassi8.5g21.4% dell'energia
Carboidrati25.4g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.8g
Proteine
5.9g (14.8%)
Grassi
8.5g (21.4%)
Carboidrati
25.4g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine5.9g
Grassi8.5g
Carboidrati25.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine12%
Grassi totali13%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SIX CHEESE TOASTED RAVIOLI mostrano 203 calorie per 100g. Offre 5.9g di proteine, 8.5g di grassi totali e 25.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C