Cene e Piatti Pronti Surgelati

SIGNATURE, BOLD FIESTA PROTEIN BLACK BEANS, BROWN RICE, BLACKEYE PEAS, CORN, LENTILS, RED PEPPERS & MEXICAN SEASONING, BOLD FIESTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie138kcal / 100g
Proteine5.8g18.1% dell'energia
Grassi1.8g5.6% dell'energia
Carboidrati24.5g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.1g
Proteine
5.8g (18.1%)
Grassi
1.8g (5.6%)
Carboidrati
24.5g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie138kcal
Proteine5.8g
Grassi1.8g
Carboidrati24.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali3%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SIGNATURE, BOLD FIESTA PROTEIN BLACK BEANS, BROWN RICE, BLACKEYE PEAS, CORN, LENTILS, RED PEPPERS & MEXICAN SEASONING, BOLD FIESTA mostrano 138 calorie per 100g. Offre 5.8g di proteine, 1.8g di grassi totali e 24.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium