Cene e Piatti Pronti Surgelati

SHRIMP SCAMPI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine7.5g20.3% dell'energia
Grassi11.9g32.2% dell'energia
Carboidrati17.6g47.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.0g
Proteine
7.5g (20.3%)
Grassi
11.9g (32.2%)
Carboidrati
17.6g (47.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine7.5g
Grassi11.9g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine15%
Grassi totali18%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHRIMP SCAMPI offre un apporto di 207 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 11.9g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C