Cene e Piatti Pronti Surgelati
SEVERINO HOMEMADE PASTA, MANICOTII, CHEESE WITH MARINARA, CHEESE WITH MARINARA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie194kcal / 100g
Proteine9g23.1% dell'energia
Grassi7.5g19.3% dell'energia
Carboidrati22.4g57.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.9g
Proteine
9g (23.1%)Grassi
7.5g (19.3%)Carboidrati
22.4g (57.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie194kcal
Proteine9.0g
Grassi7.5g
Carboidrati22.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine18%
Grassi totali12%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SEVERINO HOMEMADE PASTA, MANICOTII, CHEESE WITH MARINARA, CHEESE WITH MARINARA contiene 194 kcal. Fornisce 9g di proteine, 7.5g di grassi e 22.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti