Cene e Piatti Pronti Surgelati

SESAME CHICKEN STIR-FRY GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH PASTA, BROCCOLI, GREEN BEANS AND RED BELL PEPPERS IN A SESAME SAUCE, SESAME CHICKEN STIR-FRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine11.4g43.2% dell'energia
Grassi7.5g28.4% dell'energia
Carboidrati7.5g28.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.4g
Proteine
11.4g (43.2%)
Grassi
7.5g (28.4%)
Carboidrati
7.5g (28.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine11.4g
Grassi7.5g
Carboidrati7.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine23%
Grassi totali12%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SESAME CHICKEN STIR-FRY GRILLED WHITE MEAT CHICKEN WITH PASTA, BROCCOLI, GREEN BEANS AND RED BELL PEPPERS IN A SESAME SAUCE, SESAME CHICKEN STIR-FRY offre un apporto di 129 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 7.5g di grassi e 7.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C