Cene e Piatti Pronti Surgelati
SEAFOOD PRIMAVERA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie124kcal / 100g
Proteine7.8g28.3% dell'energia
Grassi2.1g7.6% dell'energia
Carboidrati17.7g64.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.6g
Proteine
7.8g (28.3%)Grassi
2.1g (7.6%)Carboidrati
17.7g (64.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie124kcal
Proteine7.8g
Grassi2.1g
Carboidrati17.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SEAFOOD PRIMAVERA offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 2.1g di grassi e 17.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti