Cene e Piatti Pronti Surgelati

SCHOONER STUFFED SCALLOPS, 6 COUNT, 15 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine8.4g24.9% dell'energia
Grassi9.9g29.3% dell'energia
Carboidrati15.5g45.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.8g
Proteine
8.4g (24.9%)
Grassi
9.9g (29.3%)
Carboidrati
15.5g (45.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine8.4g
Grassi9.9g
Carboidrati15.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine17%
Grassi totali15%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SCHOONER STUFFED SCALLOPS, 6 COUNT, 15 OZ offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 9.9g di grassi e 15.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium