Cene e Piatti Pronti Surgelati

SAUSAGE, EGG & CHEESE BREAKFAST SANDWICH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine12.3g25.8% dell'energia
Grassi15.6g32.8% dell'energia
Carboidrati19.7g41.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.6g
Proteine
12.3g (25.8%)
Grassi
15.6g (32.8%)
Carboidrati
19.7g (41.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine12.3g
Grassi15.6g
Carboidrati19.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine25%
Grassi totali24%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SAUSAGE, EGG & CHEESE BREAKFAST SANDWICH offre un apporto di 270 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.3g di proteine, 15.6g di grassi e 19.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium