Cene e Piatti Pronti Surgelati

SANTA FE-STYLE CHICKEN GRAIN BOWL BROWN RICE, QUINOA AND SEASONED CHICKEN BREAST WITH TOMATOES, BLACK BEANS, CORN, ONION & JALAPENO PEPPERS IN A TOMATO ADOBO SAUCE, SANTA FE-STYLE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie148kcal / 100g
Proteine5.7g17.7% dell'energia
Grassi4g12.4% dell'energia
Carboidrati22.5g69.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.2g
Proteine
5.7g (17.7%)
Grassi
4g (12.4%)
Carboidrati
22.5g (69.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie148kcal
Proteine5.7g
Grassi4.0g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SANTA FE-STYLE CHICKEN GRAIN BOWL BROWN RICE, QUINOA AND SEASONED CHICKEN BREAST WITH TOMATOES, BLACK BEANS, CORN, ONION & JALAPENO PEPPERS IN A TOMATO ADOBO SAUCE, SANTA FE-STYLE CHICKEN mostrano 148 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 4g di grassi totali e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium