Cene e Piatti Pronti Surgelati

ROASTED VEGETABLE LASAGNA, ROASTED VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine4.6g17.9% dell'energia
Grassi3.5g13.6% dell'energia
Carboidrati17.6g68.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.7g
Proteine
4.6g (17.9%)
Grassi
3.5g (13.6%)
Carboidrati
17.6g (68.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine4.6g
Grassi3.5g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED VEGETABLE LASAGNA, ROASTED VEGETABLE mostrano 120 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 3.5g di grassi totali e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C