Cene e Piatti Pronti Surgelati
ROASTED RED PEPPER & EGG WHITE SHAKSHUKA EGG WHITES WITH RED BELL PEPPERS, ONIONS, CHARD, KALE & SPINACH SERVED ON TOP OF STEEL CUT OATS, FARRO, BUCKWHEAT AND RED QUINOA WITH A SPICY TOMATO & RED PEPPER SAUCE TOPPED WITH FETA CHEESE MORNING POWER BOWLS, ROASTED RED PEPPER & EGG WHITE SHAKSHUKA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie68kcal / 100g
Proteine4.8g31.6% dell'energia
Grassi1.2g7.9% dell'energia
Carboidrati9.2g60.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.2g
Proteine
4.8g (31.6%)Grassi
1.2g (7.9%)Carboidrati
9.2g (60.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie68kcal
Proteine4.8g
Grassi1.2g
Carboidrati9.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED RED PEPPER & EGG WHITE SHAKSHUKA EGG WHITES WITH RED BELL PEPPERS, ONIONS, CHARD, KALE & SPINACH SERVED ON TOP OF STEEL CUT OATS, FARRO, BUCKWHEAT AND RED QUINOA WITH A SPICY TOMATO & RED PEPPER SAUCE TOPPED WITH FETA CHEESE MORNING POWER BOWLS, ROASTED RED PEPPER & EGG WHITE SHAKSHUKA offre un apporto di 68 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 1.2g di grassi e 9.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti