Cene e Piatti Pronti Surgelati

ROASTED PORK WITH ROASTED SWEET POTATOES, TURNIPS, PARSNIPS, BUTTERNUT SQUASH AND CHIMICHURRI SAUCE PALEO BOWLS, ROASTED PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine7.5g33.5% dell'energia
Grassi3.9g17.4% dell'energia
Carboidrati11g49.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.4g
Proteine
7.5g (33.5%)
Grassi
3.9g (17.4%)
Carboidrati
11g (49.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine7.5g
Grassi3.9g
Carboidrati11.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED PORK WITH ROASTED SWEET POTATOES, TURNIPS, PARSNIPS, BUTTERNUT SQUASH AND CHIMICHURRI SAUCE PALEO BOWLS, ROASTED PORK offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 3.9g di grassi e 11g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium