Cene e Piatti Pronti Surgelati

RICE WITH CHICKEN, ARROZ CON POLLO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie134kcal / 100g
Proteine6.7g22.9% dell'energia
Grassi3.5g12.0% dell'energia
Carboidrati19g65.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.2g
Proteine
6.7g (22.9%)
Grassi
3.5g (12.0%)
Carboidrati
19g (65.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie134kcal
Proteine6.7g
Grassi3.5g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RICE WITH CHICKEN, ARROZ CON POLLO mostrano 134 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 3.5g di grassi totali e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A