Cene e Piatti Pronti Surgelati

RED WINE CHICKEN BREAST WITH MUSHROOMS AND CARAMELIZED SHALLOTS IN A RED WINE SAUCE, RED WINE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie106kcal / 100g
Proteine8.5g42.5% dell'energia
Grassi3.8g19.0% dell'energia
Carboidrati7.7g38.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
8.5g (42.5%)
Grassi
3.8g (19.0%)
Carboidrati
7.7g (38.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie106kcal
Proteine8.5g
Grassi3.8g
Carboidrati7.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine17%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RED WINE CHICKEN BREAST WITH MUSHROOMS AND CARAMELIZED SHALLOTS IN A RED WINE SAUCE, RED WINE CHICKEN contiene 106 kcal. Fornisce 8.5g di proteine, 3.8g di grassi e 7.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium