Cene e Piatti Pronti Surgelati

RECIPE 14 GLUTEN FREE ITALIAN STYLE DUMPLINGS POTATO GNOCCHI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine3.5g7.7% dell'energia
Grassi2.9g6.4% dell'energia
Carboidrati38.8g85.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.2g
Proteine
3.5g (7.7%)
Grassi
2.9g (6.4%)
Carboidrati
38.8g (85.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine3.5g
Grassi2.9g
Carboidrati38.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RECIPE 14 GLUTEN FREE ITALIAN STYLE DUMPLINGS POTATO GNOCCHI offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 2.9g di grassi e 38.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium