Cene e Piatti Pronti Surgelati

REAL GOOD FOODS CO. LASAGNA BOWL, 9 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie102kcal / 100g
Proteine9.8g55.4% dell'energia
Grassi5.5g31.1% dell'energia
Carboidrati2.4g13.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.7g
Proteine
9.8g (55.4%)
Grassi
5.5g (31.1%)
Carboidrati
2.4g (13.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie102kcal
Proteine9.8g
Grassi5.5g
Carboidrati2.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per REAL GOOD FOODS CO. LASAGNA BOWL, 9 OZ mostrano 102 calorie per 100g. Offre 9.8g di proteine, 5.5g di grassi totali e 2.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium