Cene e Piatti Pronti Surgelati

RAW BREADED WHITE CHICKEN PATTY FILLED WITH HAM & CHEESE CORON BLUE, CHICKEN CORDON BLEU

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine12g34.0% dell'energia
Grassi11.3g32.0% dell'energia
Carboidrati12g34.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.3g
Proteine
12g (34.0%)
Grassi
11.3g (32.0%)
Carboidrati
12g (34.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine12.0g
Grassi11.3g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine24%
Grassi totali17%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RAW BREADED WHITE CHICKEN PATTY FILLED WITH HAM & CHEESE CORON BLUE, CHICKEN CORDON BLEU mostrano 197 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 11.3g di grassi totali e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium